明显的阻力位有以下几处:

　　

　　① 前收盘。当日开盘常会有大量股民以前收盘价参与竞价交易，若指数低开，表明卖意甚浓。在指数反弹过程中，一方面会遭到新抛盘的打击，另一方面在接近前收盘时，前面积累的卖盘会发生作用，使得多头轻易越不过此道关口。

　　

　　② 今开盘。若当日开盘后走低，因竞价时积累在开盘价处大量卖盘，因而将来在反弹回此处时，会遇到明显阻力。

　　

　　③ 前次高点。盘中前次之所以创下高点，是因为此处有明显的卖盘积压，指数在此遇阻回落又再次回升时，此处就成了阻力位。

　　

　　④ 前次低点。如果股指在前次低点失去支撑，会有相当多的做空力量加入抛售行列，当股指反弹至此时就会遇到前次未成交的卖盘的阻力。

　　

　　⑤ 均线位置。短线运行中的5日线、10日线被技术派格外看重，一旦指数爬升至此处，会有信奉技术指标的短线客果断抛售，故而阻力形成便十分自然。

　　

　　⑥ 整数关口。由于人们的心理作用，一些整数位置常会成为上升时的重要阻力，如1000、1500、1700点等，在个股价位上，像10元、20元大关等。特别是一些个股的整数关口常会积累大量卖单。

　　

　　关注阻力区的目的是为了卖在最高点或次高点，一般可以在判明阻力区之前卖出。

　　

　　明显的支撑区有以下几处:

　　

　　① 今开盘。若开盘后走高，则在回落至开盘价处时，因买盘沉淀较多，支撑便较强。道理与阻力区相似。

　　

　　② 前收盘。若指数(或股价)从高处回落，在前收盘处的支撑也较强。

　　

　　③ 前次低点。上次形成的低点区一般会成为人们的心理支撑，其道理也与阻力区相同。

　　

　　④ 前次高点。前次高点阻力较大，一旦有效越过，因积淀下的买盘较多，因此再次回落时，一般会得到支撑。

　　

　　⑤ 均线位置。主要是5日线、10日线等。

　　

　　⑥ 整数关口。如指数从1700点跌至1400点时，自然引起人们惜售，破1400点也不易，股价从高处跌到10元处也会得到支撑。

　　

　　　　判明支撑是为了争取在低位区买进。

　　

　　6. 寻找求大于供的股票

　　

　　从没有主力的股票中寻找主力的痕迹，可以根据主力做项目这个最终的目的来进行分析，从而可以用一些针对性的办法进行跟踪。主力建仓的目的只是为了买进尽可能多的筹码，因此在这一个阶段该股票的市场买盘绝对会多于抛盘，也就是说市场的供求关系已经发生了质的变化。这实际上给我们提供了一个观察的方法，只要某一个股票在市场上的表现出现了求大于供的状况，主力的身影就出现了。当然这也需要两个先决条件：第一，该股的基本面没有发生变化。第二，整个市场的基本面没有发生大的变化。

　　

　　供求关系只能通过市场交易来得到体现，因此成交价以及成交量是关注的惟一方向。但仅仅靠盘后的一些分析意义是不大的，实际上成交量到底多少才算多或者少是很难把握的，有时候随大盘的上涨或下跌也会放量，这是非常正常的。因此依靠日线图并非良策，只有在即时行情中才能寻找到蛛丝马迹。睁大两眼盯着行情走势图，注意每一笔成交的情况以及随时变化的接抛盘价位和数量，这才是寻找主力建仓痕迹的根本大法。

　　

　　只要有非常规的成交或者接抛单，就是主力的身影。这里并不是说每一次，因为市场的偶然性很大。但如果这种非常规的交易连续不断的出现，就不能认为是市场所为了。比如在交投清淡的时候，每到上档出现稍大一些的挂单总会有主动性的买单将之打掉，有时候还留下一点点装门面。根据市场规律，这类买单完全可以挂在下面，除了极个别心急的以外。这种现象表明有主力在要货。又比如在大盘走弱时出现恐慌性的杀跌盘。根据市场规律，这类散股不存在集中性的打压盘。所以是主力在压价，一方面希望在更低的价位建仓；另一方面也希望吸引更多的杀跌盘出来。类似的现象是非常多的，我们的做法就是假设自己是一个散户，正在买卖该股，仔细观察整个交易过程是否按照散户的原则在进行。

　　

　　7. 注意买盘的变化

　　

　　比如某股冲高回落，买1有200手（即20000股）接盘，瞬间变成了130手，减少了70手，随后又变为190手，增加60手，接着又减少，又增加等等。但在经过了若干次的变动以后这一价位上的接盘数量与原来的差不多。在几十秒钟的时间里几乎有相同的单子既出又进，这决非市场所为，一定是有人故意所为。那么这样做的目的是什么呢？